花椒水，你的全身疼痛救星！

如果你总感觉肩颈痛、腰腿痛、膝盖痛，特别是家里老人也是经常容易身上疼痛的，这个简单的方子可别错过了。

尤其是天气一冷，疼痛的症状就更加明显难忍的可要看完

中医认为，这大多是寒湿入侵身体所引起的疼痛，调理上在家里厨房就能轻松应对。可以用花椒来搭配调理，花椒味辛能散，药性温燥，入脾、胃经，既能温胃散寒止痛，又能温脾燥湿。搭配好了可以调理身上疼痛。

可以取10克花椒和10克枸杞、5颗大枣，再加5片生姜一起煮水代茶饮。可以温中止痛、散寒除湿，就适合寒湿内盛引起的腰痛、腿痛、关节痛、畏寒怕冷、四肢冰凉的朋友。学会了来试试吧~

不过呢，使用花椒时，需要关注特殊人群的用药须知，此外，花椒与一些药容易混淆，需加以鉴别；孕妇慎用花椒。使用应遵医嘱，以确保临床疗效、安全用药，避免不良反应的发生。